元町夏央

蘭は東京生まれの東京育ち。便利な都会で何の不自由なく生きてきた。そんな折、彼氏の巴が転勤することになり、これを機に結婚＆移住することに。引越し先は紀伊半島に位置する小さな小さな港町。しかしそこは雄大な大自然に囲まれた極上食材の宝庫だった!!これぞ究極の美味、“いなかゴハン”をお腹いっぱいご賞味あれ!!本日のスペシャリテマダイとスズキの刺し盛り／タラの芽の天ぷら／ワラビと川エビのかきあげ／シカ肉のリエット／丸ごとタコのおぼれ煮／うなぎの白焼き／ガシ（カサゴ）の唐揚げ／かつおのだし茶漬け／うなぎのタレ焼きおにぎり／シカのたたきのにぎり寿司（わさび醤油仕立て）／タラの芽とベーコンのペペロンチーノ

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南紀の台所

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青年マンガ

蘭は東京生まれの東京育ち。便利な都会で何の不自由なく生きてきた。そんな折、彼氏の巴が転勤することになり、これを機に結婚＆移住することに。引越し先は紀伊半島に位置する小さな小さな港町。しかしそこは雄大な大自然に囲まれた極上食材の宝庫だった!!　これぞ究極の美味、“いなかゴハン”をお腹いっぱいご賞味あれ!!　本日のスペシャリテ　マダイとスズキの刺し盛り／タラの芽の天ぷら／ワラビと川エビのかきあげ／シカ肉のリエット／丸ごとタコのおぼれ煮／うなぎの白焼き／ガシ（カサゴ）の唐揚げ／かつおのだし茶漬け／うなぎのタレ焼きおにぎり／シカのたたきのにぎり寿司（わさび醤油仕立て）／タラの芽とベーコンのペペロンチーノ

南紀の台所(1)

東京生まれの東京育ち、都会っ子の蘭が彼の転勤を機に結婚＆お引っ越し！　引っ越し先は紀伊半島の小さな小さな港町。田舎暮らしは何かと大変で、スーパーやコンビニもなくて買い物にも一苦労。だけどちょっと外に飛び出せば、大自然には極上食材がいっぱいで!?　今回は祭にアユ捕り、シーカヤックに挑戦と田舎の楽しみ方もだんだんわかってきた蘭は…。　本日のスペシャリテ　初卵の卵かけごはん／産みたて卵と夏野菜のガレット／烏骨鶏のクレームブリュレ／黒アワビのステーキグリーンソース／サザエの香草バター詰め壺焼き／赤ウニのジュレ寄せ／旬のワラサの手こね寿司／しぼりたての蜂蜜／巣蜜と季節の果実のパンケーキ／天然アユの塩焼き／天然アユのリゾット／カメノテの塩茹で／カメノテのスープのカレー

南紀の台所(2)

東京で生まれ育った、生粋の都会っ子の蘭。彼氏・巴の転勤を機に結婚＆お引っ越し！　引っ越し先は紀伊半島の先っぽの小さな港町。初めての田舎暮らしは都会とは違い、近所にお店もなくて買い物に一苦労。でも家の外は極上食材の宝庫で…!?　今回は初稲刈りに、熊野古道散策、酒蔵体験とますます土地の豊かさに魅了されていく蘭は…。　本日のスペシャリテ　渡利かきとポロネギのクリームパスタ／渡利かきのバリエーション5種類／くき漬け／アマゴの卵のイクラ丼／赤ムツの酒粕漬け／粕あわせのブラン・マンジェ／ズガニ飯／モクズガニのビスク／とちの実そば／とちの実のビスコッティ／赤ゴロのアクアパッツァ／朝とれ海鮮丼

南紀の台所(3)

東京出身の蘭は何でもある生活を送ってきた。だが、彼氏の巴の転勤に合わせて結婚と移住をすることに。そこは紀伊半島の田舎の港町。お店もなくて日々の買い物もままならない。しかしまわりの山々や海は新鮮極旨食材の宝庫だった！　今回は温泉旅行にクリスマスパーティに年越しとイベント盛りだくさん！　そろそろ移住してきて1年、田舎暮らしにも慣れてきて…。　本日のスペシャリテ　畑野菜のローストチキン／バターナッツのオーブン焼き／大将の生マグロ丼／メバチマグロのレアカツ粒マスタードソース／イセエビのグラタン風パエリア鍋仕込み／イセエビのタルタルサラダ／ブリしゃぶ／ブリのべっこう寿司／ブリのカルパッチョ／しし肉の豚汁風／めはり寿司／カツオの竜田揚げ／カツオ茶漬け

南紀の台所

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