伊藤静

三十路には、飯を食うしかない、夜がある。 

三十路独女、ただいま人生の曲がり角――。
にっちもさっちもいかない一日の終わりに、とりあえず何食べよう?

アラサー、独身、建築事務所勤務、猫とふたりぐらし、
遠距離恋愛中の彼氏とは最近うまくいってない…
そんな曲がり角女子、高山日向。
仕事で失敗した日も、恋がうまくいかない日も、自己嫌悪の夜も、
ごはんが美味しければきっと大丈夫。アラサー女子の悲哀に寄り添いつつ、
実在の9つの名店+αの逸品をナビゲートする、
東京ナイトグルメガイド!!


ビッグコミックスピリッツ

食関連。料理とか食べ歩きとか、食べてる姿がすてきとか。　

food

よしながふみ

鮭とごぼうの炊き込みごはん、いわしの梅煮、たけのことがんもとこんにゃくの煮物、栗ごはん、トマトとツナのぶっかけそうめん、鶏肉のオーブン焼き、ナスとトマトと豚肉のピリ辛中華風煮込み、いちごジャムetc.……

きのう何食べた？

きのう何食べた?

おかざき真里

28歳、独身、職なし。わたしを救う、ごはんがある。　「私たちは何度も生き返る。小さく小さく、くりかえし生まれ変わる」　心が折れて仕事を辞めた千春（ちはる）。バリキャリだが男でつまづくナカムラ。恋人との関係がうまくいかないゲイの英治（えいじ）。同級生の自死をきっかけに再会をした、美大の同級生3人。つらくて心が死にそうになっても、みんなで集い、ごはんを食べれば生き返ることができる。それはとても温かで、幸福な時間――。ひとは食べる。嬉しい時も、悲しい時も。男女3人、にぎやかおウチごはん。「サプリ」「&」のおかざき真里最新作！簡単レシピもたっぷり収録。

かしましめし

雨隠ギド

妻を亡くし、ひとりで娘の子育てに奮戦する数学教師・犬塚。料理が苦手で小食で味オンチな彼は、ひょんなことから教え子・飯田小鳥と、一緒にごはんを作って娘と3人で食べることに!! 

甘々と稲妻

豊田悠

気丈夫な元カノから子供をあずけられた、整体師・千石。子供を引き取り妻と離婚した、漫画編集者・晴海。子育てに奮闘する2人は、郊外でのルームシェア生活を選択したが――。

パパと親父のウチご飯

火野遥人

みんなでほろ酔い”宅呑み”コメディー! 

転職のため東京にやってきた天月みちる(20)。
上京した彼女は、女性専用シェアハウスに住むことに!
アパレル店員、ウエディングプランナー、女子大生。
仕事も年齢もバラバラな同居人たちだけど、
美味しいお酒と料理があれば、今日もみんなが集まって…!!
話して呑んで、疲れを癒やす“ほっこり暮らし”始まります♪

たくのみ。

小林ユミヲ

容姿端麗、仕事はバリバリ。上司の信頼厚く、後輩からも慕われるアラサー女・マキ。一方、男色家である事実を隠し、男子校で教師を務めるイケメン男・渚。出会うべくして出会った2人!?の奇妙な同棲がスタート。“食”をテーマに、男に恵まれない女と女に興味のない男、正反対の生き方をする2人の奇想天外な同居生活を描く、食ライフラブコメディ！

にがくてあまい

北駒生

日高元、27歳。両親の離婚で“朝ごはん”を失った13歳、食堂「アサメシマエ」に出会い救われる。成長し、料理人になるも食堂の閉店を知り、「アサメシマエ」の一人娘・早夜子に店の再開を申し入れる。しかし『なんで今まで本気でやらなかったの?』と早夜子から突き放される。悩んだ元は朝ごはんの意味をみつけ…? 土鍋ごはんに卵黄のしょうゆ漬け、もっちりピタパン、胃にやさしい中華粥、大家族の朝パーティー手巻き寿司、貧血改善のおむすび朝ごはんなど垂涎のメニューの朝ごはん食堂漫画!


あさめしまえ

オトクニ


超多忙な広告マン、
営業の西尾、マーケティングの東良、制作の北、経理の南郷たち。
同じ男子寮に入居している4人の唯一の癒しの時間、それは…「料理」! ! ! 
仕事の愚痴が盛り上がり、わいわい楽しい同僚との深夜めし。
金曜の夜の持ち寄りご飯で、彼らが作る美味しいレシピとは…?

広告会社、男子寮のおかずくん

三十路飯

小学館

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青年マンガ

第十飯 二子玉川　トキオプラージュ・ルナティック

第3飯 浅草・米久本店

第2飯 江古田・竹山

第1飯 中野・おかやん

三十路独女、ただいま人生の曲がり角――。にっちもさっちもいかない一日の終わりに、とりあえず何食べよう？アラサー、独身、建築事務所勤務、猫とふたりぐらし、遠距離恋愛中の彼氏とは最近うまくいってない…そんな曲がり角女子、高山日向。仕事で失敗した日も、恋がうまくいかない日も、自己嫌悪の夜も、ごはんが美味しければきっと大丈夫。アラサー女子の悲哀に寄り添いつつ、実在の9つの名店＋αの逸品をナビゲートする、東京ナイトグルメガイド！！登場店中野　　おかやん江古田　竹山浅草　　米久本店江古田　エコダ　ヘム神田　　焼ジビエ罠　神田東京駅　神田志乃多寿司江古田　餃子　南湖池袋　　カラシビ味噌らー麺鬼金棒　池袋店人形町　もつ鍋やましょう　人形町店

三十路飯(1)

三十路には、飯でしか癒されない、傷がある――…アラサー、独身、長年付き合った彼氏とは破局、現在フリー…そんな曲がり角女子、高山日向。私、このままでいいのかな――…そんな風に考えてしまう夜はとりあえず、美味しいものを食べにいこう。実在の七つの名店＋αの絶品をめぐる東京ナイトグルメガイド、第二弾も美味しさいっぱいでお届けです。登場店二子玉川　　トキオプラージュ・ルナティック四谷三丁目　赤丸ヂンギス赤坂　やげんぼり大塚　ぼんご秋葉原　万世橋酒場吉祥寺　モモカレー池袋　札幌牛亭　南池袋店描きおろしには「おやつ」が登場！歴史建造物で味わう、絶品揚げまんじゅうのお味は…？

三十路飯(2)

実在の名店を巡る東京グルメガイド、完結！三十路には、飯に救われる、人生がある――…アラサー、独身、彼氏なし…そんな曲がり角女子・高山日向に持ち上がった初恋の人とのお見合い話。高山のことが好きな幼なじみの景ちゃんも巻き込んで、動き始めた三角関係はもう止まらない…！？実在の七つの名店＋αの絶品ごはんがアラサー独女の人生を彩る東京ナイトグルメガイド、堂々完結！！登場店浅草　モンティ―日本橋　お多幸本店下北沢　洋食酒場フライパン松陰神社前　食堂めぐる麹町　うなぎ　秋本池袋　ビア＆バーガー　ダーシーズ練馬　ホルモン屋よんちゃん描き下ろし

三十路飯（3）

三十路飯（3）のあらすじストーリー紹介

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