部屋から出ないで100年生きる健康法1

カレー沢薫

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既刊1巻

部屋から出ないで100年生きる健康法1巻の表紙

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『部屋から出ないで100年生きる健康法(1)』巻の書影

部屋から出ないで100年生きる健康法(1)のあらすじストーリー紹介

コミュニケーションしたくないからジムには行けない、68円の甘いパンが好き、面倒くさいのは嫌だし継続力もない、楽したいけど法には触れたくない。本コラム連載中に会社員を辞め、ほぼ外に出ることもなくなった著者が、頑張らずに健康法を試していく新時代健康コラム!!

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